生き方

辛いことも過ぎてしまえば過去でギフトだ！40になってから過ぎた時間は全て幸せになるための伏線だったことに気づいた。努力も苦労も、絶望的に悩んだあの日さえ全て今に繋がっていたと気づくのに必要な年月それが40年なのだろう。 私の若い頃や数年前を...

マイナスの感情との付き合い方 湧いた感情はどうしようもない。じゃあどうする。 湧いた感情はどうしようもない。そもそも自分でもコントロールできない。出てきたもんは仕方ないのだ。出来るとすれば湧いた後にどうするかだろう。私はどうしているか「へー...

手放して得る モノ・コト入れることだけがプラスで幸せだと思っている人は多い。 毎日モノとコトに埋もれて、どんどん疲れ、イライラしてしんどそうな人も多い。入れることに夢中な人に「手放そう」は今を否定する事にもなるし流石に面と向かっては言えない...

うり こんにちは。 ミニリマリストコーチのうりです。 ミニマリストのモノの手放し方には理由があり基準があります。そうしてモノを手放していくうちに生き方にも基準ができてきます。今回は、私の仕事を辞める基準について書いてみます。 仕事を辞める基...

子供と楽しめる期間って思っている以上に短い！一緒に何かを楽しめるのは生まれてから小6くらいまででしょうか。 中学生になると子供は部活に友達付き合いと忙しくなります。 私には思春期の中学生の娘がいます。子育てってあっという間だなと感じるように...