片付け

家族で暮らしていると、どうしても家族が散らかしたモノにイライラモヤモヤしてしまうもの。そんなイライラモヤモヤを解決する、最も片付けで必要なことは課題の分離です。 課題の分離とは自分の課題と他者の課題を分けること それは本当にあなたが片付けな...

捨てるは悪なのか？ 捨てることから逃げないで欲しい 私は、大量のモノを短期間で捨ててきました。「なんて物を粗末にするんだ。もっと大事にしたらどうだ」そう思うかもしれません。 しかし、私が捨てたものは買っただけで使っていない飾ってもいないモノ...

ミニマリストから片付けを学ぶ｜片付けを学んで片付けきる 物を手放すとどうなる 使っていない物を手放して、執着を手放す。安易に不要な物を買わない、もらわない。 ただ闇雲に捨てるのではなく、物と一つ一つ向き合い手放していく。そうすることで、自分...

別れを告げる許可を自分に出してあげよう 終わりは始まり（コト・モノ） 人は飽きる生き物！ だから成長するのだと思います。今までお世話になったことに感謝してお別れを告げる許可を自分に出しましょう。飽きたことに罪悪感を感じる必要はありません。始...

うり 40代の皆さん いや！全ての世代の皆さんに読んで欲しい 人にはそれぞれのたどってきたライフサイクルライフスタイル があります。今回はライフサイクルとモノについて書いてみます。 ライフサイクルとモノ １０代 モノが欲しいがお金がない。 ...

目的は明確に 片付けが進まないのは片付けた先に目的がない、もしくは目的が明確でないから。片付けは目的のための目標です。片付けた先のやりたいことを見つけてみよう。 ◻︎キレイな部屋でコーヒー飲みたい ◻︎片付けに時間をれとられず他のことに時間...

片付ける前に自分の片付けのレベルを知ることで片付けの得意・不得意の傾向がわかります。 ご自分のタイプを知ることで今の現状を客観視し片付けの参考にしてください。あなたはどのタイプでしょう。 片付け力診断テストをやってみよう 片付け力診断テスト...

片付けたいのになかなか気持ちが乗らないそんな方は是非最後まで読んでください 片付けスイッチを押す2つのポイント とりあえず片付け始めてみる 「始めたら半分は終わっている」こんな言葉があります。何事も始めるまでが時間がかかる。言われてみればそ...

片付けの前に知っておきたい3つのポイント 価値観と優先順位を整理 片付けにおいて整理とは、どんな暮らしをしたいのか？　何が自分にとって大切なのか片付けをしながら価値観と優先順位を明確にしていく作業 思考の整理作業です。片付けは、自分のこうな...